موارد آزمون نجات غریق درجه یک

مواد آزمون ورودی درجه یک

الف)– 400 متر شنا کرال سینه  (حداکثر رکورد آقایان 8:30 دقیقه و بانوان 9 دقیقه می باشد)

ب)– 100 متر قورباغه (حداکثر رکورد آقایان 2:00 دقیقه و بانوان 2:30 می باشد)

ج) –50 متر کرال سینه سربالا و نگاه به جلو 

چ) – پای دوچرخه بدون استفاده از دست (حداقل 3 دقیقه )

خ) – 20 متر زیر آبی (بدون آمدن به سطح آب)